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June 4, 2017

Acqua aromatizzata

Si sa bere l’acqua fa bene, ce lo ripetono continuamente le rubriche Salute & Mainagioia, il medico e pure la mamma. Ma realmente, quali sono le buone abitudini per bere di più? E non stiamo parlando di birra perché quella si che “va giù come l’acqua”.

Non è stato semplice ma abbiamo ceduto anche noi a questa intramontabile moda delle acque aromatizzate.

Dobbiamo ammettere che tutto questo polverone ha le sue buone ragioni. Le acque detox sono un toccasana per l’organismo, oltre ad acquisire un gradevole sapore, l’acqua assorbe le vitamine e le proprietà della frutta lasciata in infusione.

In studio ognuno ha i suoi abbinamenti preferiti e giochiamo spesso con gli ingredienti per crearne di nuovi. Questi sono quelli che amiamo di più:

Fragola e timo

Mirtillo, zenzero, mirtilli, cetriolo, lime e mirto

Pompelmo rosa, lampone, menta e maggiorana

Sosteniamo ancora che lo Spritz di fine lavoro sia il vero toccasana per l’organismo però ci proviamo 🙂